Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Líp: 11,29g | Prot: 16,51g | Carbs : 34,52g.
Pequeno Almoço: Сельдерей, Салат Овощной, Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная без Масла, Смак Хлеб Кайзер, Суп Грибной, Сельдерей, Гречка Отварная, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Черника, Творог 9%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de skolist
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