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finally lost the extra water weight from my trip to NYC
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 19,97g | Prot: 32,24g | Carbs : 18,64g.
Pequeno Almoço: jasmine tea, string beans, shrimp dumpling, water, smelt. mais...
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2610 kcal
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Exercício:
Badminton - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas, Ir às Compras - 2 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hbkim
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