Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 33,61g | Prot: 40,36g | Carbs : 172,53g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Minestrone Soup (Canned, Condensed), Del Monte Cut Green Beans. Jantar: Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), Cereal with Milk. Snacks/Outros: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened). mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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