Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 102,01g | Prot: 110,61g | Carbs : 172,63g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишнёвым Соком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, ProStore Чиабатта Зерновая, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Евроопт Грейпфрут, Евроопт Груша Конференция, Sante Granola Chocolate, Кокосовая Стружка, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Оливковое Масло, Шампиньоны, Помидоры, Лук, Морковь, Пекинская Капуста, Bombbar Арахисовая Паста, Молочные Горки Творог 3%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кокосовое Масло, Петруха Мякоть Бедра, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|