Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Líp: 52,20g | Prot: 95,25g | Carbs : 489,09g.
Pequeno Almoço: nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Bob's Red Mill Organic Regular Rolled Oats, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Water, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Bananas, Hot Water, Ginger (Ground), Dried Seaweed, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Black Pepper, Turmeric (Ground). Almoço: Trader Joe's Thai Red Curry Sauce, Lightlife Foods Smart Ground - Mexican Style, Sweet Potato, Garlic, Leeks, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Acorn Winter Squash. Jantar: Honey, Alvarado Street Bakery Sprouted Wheat Cinnamon Raisin Bagel, Dried Seaweed, Salt, Avocado Vegetable Oil, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Tone's Cayenne Pepper, Kallo Nutritional Yeast Flakes. Snacks/Outros: Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Hoody's Organic Honey Cashews. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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