Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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77,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 69,72g | Prot: 54,59g | Carbs : 190,85g.
Pequeno Almoço: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles, Pork Fried Rice, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee. Almoço: Sugar, Coffee-Mate Dove Dark Chocolate Almond Creamer, Coffee. Jantar: Green Giant Veggie Tots - Sweet Potato & Cauliflower, Submarine Hoagie Roll, Beef Meatballs. Snacks/Outros: Drake's Funny Bones, Peter Paul Mounds (Fun Size), Egg Roll with Beef and/or Pork. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shrinking_Shamrock
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