Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
60,8 kg Perdidos até agora: 16,5 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1755 kcal Líp: 60,38g | Prot: 69,55g | Carbs : 254,49g.   Pequeno Almoço: Telur, Pisang. Almoço: Kue Cucur, Singkong Goreng, Bawang Matang/Dewasa Dimasak, Finna Sambal Ijo Uleg, Sawi, Nasi Putih, Tempe. Jantar: Tumis Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sawi, Tempe. Snacks/Outros: Tango Wafer Vanilla, Keripik Singkong, Piscok, Bubur Sumsum. mais...
A Ganhar 0,8 kg por Semana



     
 

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