Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 57,65g | Prot: 102,56g | Carbs : 125,54g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Творог 5%, Яйцо. Almoço: Фуджи Яблоко , Творог 5%. Jantar: Перловка Отварная, Сметана 15%, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|