Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 96,16g | Prot: 101,26g | Carbs : 200,91g.
Pequeno Almoço: Авида Топленое Молоко 3,2%, Курага, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%. Almoço: Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Омлет с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Губкинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Нутелла Ореховая Паста, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Батон Нарезной, Авида Топленое Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|