Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 21,36g | Prot: 90,18g | Carbs : 120,71g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Конфеты с курагой и финиками, Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Десерт творожный 🍧. Snacks/Outros: Яблоко, Маффины с курицей творогом и сыром 🔶. mais...
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2609 kcal
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Exercício:
Passadeira - 10 minutos, Musculação - 2 horas, Apple Health - 21 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de МарианнаЧ
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