Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 69,31g | Prot: 79,93g | Carbs : 164,22g.
Pequeno Almoço: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Овяноблин мой, Просто Мёд, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурцы Кислого Рассола, Молоко. Almoço: Борщ Украинский, Красный Октябрь Какао Порошок, Просто Мёд, Лимак Хлеб Подовый, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Jantar: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Snacks/Outros: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Клюквой, Грецкие Орехи, Мир Орехов Миндаль, Голден Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de фея 22
|