Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2012
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78,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 41,17g | Carbs : 226,48g.
Pequeno Almoço: raisin bread, icing, pineapple, banana, strawberries, fiber one. Almoço: taco bell soft taco. Jantar: chefboyardee spaghetti, lettuce, no fat ranch dressing, cucumber, radishes. Snacks/Outros: sugar free chocolate pudding, strawberry frozen yogurt, Hard Pretzels. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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