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生理期D2沒有量/過年很爆吃...
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51,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 78,16g | Prot: 55,98g | Carbs : 151,73g.
Pequeno Almoço: 麻荖, 高麗菜, 爭鮮 生干貝握壽司, 控肉, 白切雞, 華元 蝦肉蝦餅, 水煮肉片, 碗粿, 生活良好 鹽味脆燒仙貝. Almoço: 奶茶, 燙青菜, 豬大腸, 豬皮, 7-11 筊白筍, 甜不辣, 龍鳳 高麗菜豬肉水餃, 蜜棗, 小番茄（葡萄形狀）, 冰糖. Jantar: Oishi 洋蔥圈, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 煮熟的椰菜花（新鮮）, Costco 無骨牛小排, 法國麵包. Snacks/Outros: 草莓, 熱奶咖啡. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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