Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
98 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4416 kcal
|
Líp: 184,14g | Prot: 237,95g | Carbs : 480,87g.
Pequeno Almoço: Сахар, Батон Нарезной, Оливковое Масло (Первого Отжима), PureProtein Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Яблоко, Камако Майонез Столичный, Куриные Отбивные, Рис Вареный. Jantar: Шарлотка с Яблоками, Витьба Вафли Витоша Вкус Шоколада, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|