Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
132,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 23,31g | Prot: 69,77g | Carbs : 69,21g.
Pequeno Almoço: Nestlé Coffee Mate Lite, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar. Almoço: Atún en Agua (Enlatado), Coliflor, Tomates Cherry, Guacamole, Pico de Gallo, Pechuga de Pollo, Gazpacho. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filnuovum
|