Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 74,36g | Prot: 157,81g | Carbs : 151,08g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: China in Box Frango com Legumes Júnior, Queijo Mozzarella, Amafil Massa para Tapioca, Ovo Mexido. Jantar: Predilecta Goiabada, Queijo Mozzarella, Azeitonas Verdes, Hemmer Mostarda Amarela, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Optimum Nutrition Whey Protein. Snacks/Outros: Banana, Kiwi. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HJScott
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