Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 249,23g | Prot: 62,78g | Carbs : 54,99g.
Pequeno Almoço: 덴마크 사워크림, 냉동 블루베리, 마이노멀버터커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 아보카도. Almoço: 쌈장, 참기름, 오이고추, 상추, 삼겹살구이. Jantar: 다진 마늘, 식초, 샘표 양조간장, 아보카도, 롯데햄 로스팜, 매일 사워크림, 삶은 계란. Snacks/Outros: Lindt 엑설런스 다크 99%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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