Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 47,74g | Carbs : 11,84g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Salada Crua, Carne de Porco Assada, Queijo Provolone. Jantar: Café Descafeinado, Seara Presunto Cozido, Azeitonas Verdes, Italac Queijo Mussarela, Ibituruna Creme de Leite Leve, Ovo. Snacks/Outros: Melancia, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nessa_reis
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