Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 40,34g | Carbs : 192,14g.
Pequeno Almoço: Peras, Banana, Té (Infusión). Almoço: Huevo Duro, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, Cebollas Cocidas Maduras, Papa Cocida, Zanahoria Cocida. Jantar: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Outros: Quaker Galletas de Avena con Chispas de Chocolate, Café con Leche. mais...
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2037 kcal
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Exercício:
Cardio - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielapotes01
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