Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Líp: 30,86g | Prot: 48,52g | Carbs : 88,17g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almoço: Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Outros: Кисель, Сушеные Груши, Зеленый Чай, Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de I create myself
|