Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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86,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Líp: 154,14g | Prot: 181,11g | Carbs : 69,24g.
Almoço: Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon, Pork Loin (Tenderloin), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg, Almond Butter. Jantar: Kraft Classic Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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