|
Вчера я съела 3 конфеты, пирожное картошка и булку с колбасой! В 23.00 я ещё пила чаек с пироженым, и мне не стремно! Набрала естественно, но пару дней режима все исправят. Мне было вкусненько)
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
393 kcal
|
Líp: 18,17g | Prot: 13,47g | Carbs : 41,18g.
Pequeno Almoço: Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almoço: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Wagon Wheels Печенье с Суфле и Джемом. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|