Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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70,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 66,99g | Prot: 79,11g | Carbs : 138,60g.
Pequeno Almoço: Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, Фруктово-Ореховая Смесь. Almoço: Голубцы, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Jantar: Уха, Голубцы. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Королевская Ватрушка, Яблоко Антоновка. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Светлана Ишина
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