Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
86,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 9,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1867 kcal Líp: 57,48g | Prot: 128,13g | Carbs : 204,53g.   Pequeno Almoço: Oatmeal. Almoço: Fried Breaded Meatless Chicken, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Jantar: Woolworths Mongolian Style Beef & Rice. Snacks/Outros: Subway Chocolate Chip Cookie. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana



     
 

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