Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 43,08g | Prot: 81,34g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе Растворимый, Олейна Масло Растительное, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, Гречка. Almoço: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Jantar: Щи низкокалорийные, Овощной салат с маслом. Snacks/Outros: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Пастилушка Пастила без Сахара, Бон Пари Леденцы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
|