Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 23,93g | Prot: 31,24g | Carbs : 227,00g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: Primana Ravioli mit Gemüse. Snacks/Outros: Haribo Gummibärchen. mais...
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2407 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hisroyaldudeness
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