Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 90,27g | Prot: 56,11g | Carbs : 80,05g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо без Жира, Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. Almoço: Рафаэлло Конфета. Jantar: Сыр Гауда, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jirniikulek
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