|
Погостила 👌
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 104,56g | Prot: 112,27g | Carbs : 77,57g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Valio Atleet Originaal, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Чумак Соус Песто, Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Боцман Лосось Консервированный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1%, Яйцо. Jantar: Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Банан, Украинский Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de forgetspace
|