Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 33,35g | Prot: 71,55g | Carbs : 256,47g.
Pequeno Almoço: Гречка с Кефиром. Almoço: Ложкарев Котлеты Куриные, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Jantar: Ложкарев Котлеты Куриные, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|