Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Líp: 19,02g | Prot: 69,42g | Carbs : 14,35g.
Almoço: Baby Spinach, Happy Harvest Mushrooms Piece and Stems, Kroger Instant Beef Bouillon, French's Worcestershire Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Aldi Ground Beef 90/10. Jantar: Fage Total 5% Greek Yogurt , Sand Bar Raw Shrimp . Snacks/Outros: Daisy Sour Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PHgardener
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