Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 19,46g | Prot: 32,24g | Carbs : 69,77g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, デニーズ 味噌汁. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Trucha Arco Iris (Críada), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Mantequilla de Maní, Granola, Hojuelas de Avena. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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