Esperava mais... Mas tá bom, vida que segue 🏃
86 kg Perdidos até agora: 8,1 kg .    Ainda faltam: 21 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

854 kcal Líp: 20,04g | Prot: 32,68g | Carbs : 147,91g.   Pequeno Almoço: Mabel Cream Cracker, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Nescafé Tradicional, Açúcar. Almoço: Batata Doce, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Suco Verde. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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