Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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61,3 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 34,69g | Prot: 146,10g | Carbs : 52,49g.
Pequeno Almoço: Amix Whey Pure Fusion Protein. Almoço: Melón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Brócoli, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido. Jantar: Espárragos Cocidos (Frescos), Esmeralda Palmitos Enteros, Lechuga, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Beshos Besitos de Merengue, Soprole Protein +, Amix Whey Pure Fusion Protein. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dalcayagar
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