|
У меня был др! 22!Утром взвесилась - вошла в новую цифру с цифрой 49!Но сегодня была полной оторвой! Уплетала, что хотела, кайфовала.
Надеюсь, этот кайф не принесёт огромных привесов и депрессии.С утра встаю на тот же правильный путь и верю, что один день праздника не приведёт к уралец всего, чего добилась!А как вы считаете, девушки? Ваш опыт?
|
49 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
100 kcal
|
Líp: 4,04g | Prot: 3,75g | Carbs : 13,65g.
Almoço: Суп Овощной. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Даже если ты сорвалась, главное на следующий день питаться как всегда как ни в чём не бывало. Не нужно останавливаться и т.п.
12 fev 19 por membro: Jusymoysevich
|
За один день задора невозможно поправиться,придет только вода, нужно себя иногда баловать
12 fev 19 por membro: Спирина Ирина
|
12 fev 19 por membro: Анюша ))
|
Да вы что, я и не собираюсь останавливаться. Мне так комфортно в новом режиме! Такая лёгкость! А не вся эта тяжесть))
Но съела я реально много... надеюсь пару дней и сойдёт)
Новый год прошли, что с др справимся))
13 fev 19 por membro: anastasja.prokopchik
|
Здравствуйте.Напишите, где можно с вами связаться)
21 fev 19 por membro: Malanki
|
Я всегда приглашаю на свою страницу в инсте! anastasja.prokopchik
Давайте там и свяжемся))
27 fev 19 por membro: anastasja.prokopchik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasja.prokopchik
|