Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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119 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 47,95g | Prot: 45,26g | Carbs : 9,23g.
Pequeno Almoço: Perdigão Peito de Peru Defumado, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Davaca Queijo Mussarela. Almoço: Spoleto Carne de Sol, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface. Snacks/Outros: Bacon (Curado, Frito, Cozido), La Paulina Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de santomarios
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