Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 47,57g | Prot: 54,53g | Carbs : 152,15g.
Pequeno Almoço: Форель, Мультизерновой Хлеб, Яйцо. Almoço: Хлебец, Твердый Сыр Пармезан, Говядина Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Икра Красная. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад, Bebi Детское Растворимое Печенье, Банан, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de banchichi
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