Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 57,61g | Prot: 111,70g | Carbs : 110,21g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Аланталь Сыр Легкий 17%, Черкизово Корейка Фермерская, Край Каравай Хлеб Летний с Семечками. Almoço: Степановна Семечки Очищенные, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Tea (Brewed), Суп-Пюре с Цветной Капустой. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|