Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 48,42g | Prot: 95,24g | Carbs : 97,83g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Herbalife Формула 3 Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Almoço: Кабачки Жареные, Куриное Филе, Яйцо Всмятку, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Белок. Snacks/Outros: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Магнит Винегрет Овощной, Яйцо Всмятку. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izoto4kina.natali777
|