Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 59,04g | Prot: 91,91g | Carbs : 139,06g.
Pequeno Almoço: Пиканта Лечо, Гречка, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Nescafe Кофе Растворимый. Almoço: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Jantar: Овощной салат с маслом, Щи низкокалорийные. Snacks/Outros: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Бабаевский Элитный 75% Какао, Миндаль, Пастилушка Пастила без Сахара. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
|