Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2820 kcal
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Líp: 61,05g | Prot: 200,81g | Carbs : 356,48g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Kellogg's Nutri-Grain Breakfast Fuel. Almoço: Cooked Rice, Youfoodz Chicken Katsu Salad. Jantar: Small Spiral Pasta, Tuna in Oil Italian Style, Napoletana, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: Light Fresh Milk, WPI Chocolate. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JamesHosking
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