Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 79,49g | Prot: 82,77g | Carbs : 104,30g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Фирменный, Олейна Масло Растительное, Растительное Масло, Икра Щуки, Магнит Банан, Магнит Манго, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Almoço: Олейна Масло Растительное, Икра Щуки, Окей Манго, Borealis Морской Окунь, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Киви, Капуста Тушеная, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Киви, Мираторг Печень Телятины. Snacks/Outros: Орехи Макадамии. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marmeladka676
|