Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 54,07g | Prot: 62,73g | Carbs : 53,49g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Jantar: Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Ровеньки Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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