Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 48,30g | Prot: 63,77g | Carbs : 87,56g.
Pequeno Almoço: المراعي حليب كامل الدسم, المراعي جبنة مثلثات, بيضة (كاملة), خبز شامي اسمر خبز شامي اسمر. Almoço: كبسه, لحم الضأن (الخروف). Jantar: البازلاء الخضراء (مفرغة من السوائل، معلبة), بيضة مسلوقة. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona sad
|