Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 114,60g | Prot: 143,58g | Carbs : 16,92g.
Pequeno Almoço: Koffie, SPA Water, Thee. Almoço: Kokosolie, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Kruidvat Eiwitshake, Mayonaise, Eiwit, Ei. Jantar: Spinazie, Mayonaise, AH Verse Worst. Snacks/Outros: Kruidvat Eiwitshake, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sumo16112017
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