Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1425 kcal
|
Líp: 48,36g | Prot: 51,86g | Carbs : 197,04g.
Pequeno Almoço: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café. Almoço: Hacendado Pisto de Verduras, ElPozo Solomillo de Pollo Marinado Empanado, Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Kefir Natural. Snacks/Outros: Chupa Chups Chupa Chups, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Brüggen Copos de Avena, Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Kiwi, Kiwi. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|