Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 109,63g | Prot: 75,33g | Carbs : 25,42g.
Pequeno Almoço: Братья Грилль Сальтисон, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Дайкон, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Сыр с Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Грибы, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Яйцо (Целое). Jantar: Сыр Бри, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Bombbar Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом, Братья Грилль Сальтисон. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Рыбахит Скумбрия. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlanayankovich
|