Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1418 kcal
|
Líp: 49,32g | Prot: 77,95g | Carbs : 170,06g.
Pequeno Almoço: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофе, Окей Изюм Темный, Умный Выбор Геркулес. Almoço: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Редис, Окей Окорочок Куриный Отварной, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Jantar: Корица, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Outros: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Яблоко, Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Евгения3004
|