Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 67,18g | Prot: 103,70g | Carbs : 192,73g.
Pequeno Almoço: Watt Wheyghty Protein, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Fico Essiccato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini, Tonno in Olio (in Scatola), Olive (Piccole-Extra Large), Esselunga Passato Di Verdure, Riso, Insalata Mista Verde, Carote, Galbani Galbanino. Jantar: Findus Fiori di Salmone. Snacks/Outros: Life Nocciole Sgusciate Tostate, Wasa French Herbs, Fiorentini Gallette di Mais, Mela, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marco.tozzo
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