Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
78,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 13,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1635 kcal Líp: 114,22g | Prot: 134,02g | Carbs : 17,12g.   Pequeno Almoço: Asda Chosen By You Milano Salami, Pecan Nuts, Coffee, Coffee. Almoço: Asda Spring Onions, Cherry Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers. Jantar: Bone Broth, Garlic, Chicken Fat, Green Cabbage, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Outros: Asda Snack Salami, Tesco Extra Mature Cheddar. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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