Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2012
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137,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4102 kcal
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Líp: 205,57g | Prot: 200,93g | Carbs : 340,90g.
Pequeno Almoço: 100 Calorie Original English Muffin, Milk (Nonfat) , Jumbo Egg, Goetta. Almoço: Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Chicken Broccoli Pasta Alfredo. Jantar: Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Outros: Garden Veggie Straws - Sea Salt. mais...
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3829 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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